日常有很多的原因会导致患者失眠，偶尔一两次属于正常现象，但长时间失眠的话会使患者的精神崩溃，对于这种情况还是希望广大的患者首先要弄清楚自己为什么会失眠，这样才能根据自身的情况到大医院进行诊疗，早日得到康复。
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失眠多梦的原因是什么有梦的影响：从印象深刻的梦境中醒转，尤其从恶梦中醒转，情绪久久不得平复，往往难以再度入眠。
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失眠多梦的原因是什么有精神疾病：情感性精神病、精神分裂症、神经症以及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。
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睡眠环境因素：有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。强光、噪音、炎热、寒冷、床铺不舒适、挤着睡以及跳蚤、蚊子、臭虫、老鼠等外界因素，都妨碍睡眠。
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失眠多梦的原因是什么有心理因素：急性或慢性忧郁;急性或慢性焦虑;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠;上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下。还有人害怕恶梦、害怕黑暗、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。
(5)昼夜生活节奏的紊乱：乘飞机作长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着，需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。
失眠不是什么大的顽疾，可长时间处于这种情况，只会使病情变的更加严重，更可怕的是使患者病情加重，有可能还会使患者精神受到伤害，因此还是建议患者在了解相关原因的同时，到大医院进行因病治疗，更好的使自己摆脱失眠的困扰。
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