失眠对人体的危害有什么

　　众所周知，失眠是一件非常严重的事情，它会对每个人都造成一些伤害。但是，我的大多数朋友都不知道失眠会带来什么危害，这对每个人预防和治疗失眠都是非常不利的事情。那么，现在我们来看看失眠对人体的危害。

　　1.失眠导致免疫功能下降:长期失眠容易引起高血压、高血脂；心血管疾病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病和早衰。

　　2.失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病:失眠易出现神经紊乱，长期失眠会引起注意力不集中、思维能力下降、抑郁、焦虑、紧张等情绪，严重者导致精神疾病、神经官能症、神经衰弱。

　　3.长期失眠有近几年科研不完全统计。失眠对老年人尤其有害。高血压、糖尿病、心脑血管疾病、癌症、肿瘤等致死性疾病人群数量居高不下的根本原因是老年人长期失眠。流行病学统计显示，长期失眠会使寿命缩短10-18年。

　　我们可以知道，失眠会导致免疫功能下降，使患者的情绪变差，甚至可能导致患者的寿命缩短，从而更容易得癌症。因此，如果你失眠了，一定要及时接受治疗，争取早日康复。

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