南京脑康中医院表示,随着现在社会压力的增大,很多人面临入睡难,晚上翻来覆去就是睡不着觉;续睡难,半夜或清早醒来再也无法入睡的困扰。相信大家都知道,失眠容易导致工作效率降低、长斑、长痘,甚至并发高血压、心脏病等严重后果,因此,这需要引起大家的关注了。下面我们就来听听南京脑康中医院的专家的介绍。
失眠对于患者的伤害有以下几点:
一、失眠影响情绪,容易恶化为其他严重的精神疾病。失眠容易神经紊乱,长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪,严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。
二、失眠导致免疫功能下降。长期失眠容易引起高血压,高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。
三、失眠会加快肌肤衰老速度。人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧--胶原和弹性蛋白,而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生,而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏,导致生理机能紊乱,长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌,失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。
四、长期失眠折寿。具近些年来科学研究不完全统计,失眠对于老年人的危害尤其严重,高血压、糖尿病、心脑血管、癌症,肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年人长期失眠所致。根据统计结果显示,长期失眠使寿命缩短10-18年。
温馨提示:失眠的危害不容大家的忽视,建议患者较好尽早治疗,争取早日。如果还有什么疑问,欢迎点击在线咨询,在线咨询会为您做出详细的回复。祝患者早点恢复健康。
版权声明:部分图片来源网络,版权归原作者所有,仅作分享之用,如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创,请私信小编,我们会及时审核及删除处理。