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南京失眠的较好的治疗方式

来源:南京脑康中医院精神科

       失眠在如今应该是一件很平常的事情,所以大多数人也没有意识到失眠对于我们的影响,此病虽然只是导致患者不能入睡,但是并不是这么简单,如果失眠长期下去,就会严重影响到患者的健康,也会影响到患者的工作和生活,为了让大家对失眠有个新的认识,下面南京脑康医院专家介绍南京失眠的危害有哪些?

     
      失眠的危害:
     
      1、引发疾病:失眠患者由于长期是无法入睡,从而导致个人免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。有资料表明,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加。
     
     
      2、职业受挫:失眠也会影响到患者第二天的精力,从而导致患者出现精力不佳的情况,这样就会影响第二天的工作。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。
     
      3、精神障碍:长时间的失眠夜壶导致患者的精神受到影响,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。
     
      4、影响皮肤健康:大家应该都知道失眠会影响到皮肤健康吧,睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤的老化。
     
      想必大家应该对失眠有了简单的了解了吧,失眠的出现不仅仅会影响到我们身体健康,甚至会危害到将患者的生命,所以在发现自己患上了失眠之后,就要及早的去接受治疗,争取早日摆脱失眠疾病。
     
      
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