南京治疗失眠哪里较好啊

　　睡眠是人们非常重要的一项活动，只有睡眠好白天的工作、学习效率才会更高。但是随着社会竞争的日益激烈，生活压力的增加，不少人晚上都出现了失眠症状表现。说起失眠大家都不会陌生，但是很多人对此并不重视，因此患病之后也难以时间察觉。那么，南京失眠的表现症状有哪些?下面来看下专家是怎么讲的吧。

　　失眠的表现症状：

　　1、入睡困难：即便很有睡意，但是一躺到床上就怎么也睡不着了。精神会慢慢的变得兴奋，头脑也越来越清晰。入睡时间会推迟1-3小时，如果病情比较严重的患者，甚至会出现整夜无法入眠的情况。

　　2、多梦、浅眠：失眠患者在睡眠的过程中会出现多梦、浅眠的表现。经常是一闭眼就开始噩梦连连，或者是很容易因为外界轻微的声响或者是微弱的光亮而惊醒。

　　3、睡眠时间短：失眠患者睡眠的时间是非常短暂的，经常是睡个两三个小时就睡不着了，而且睡眠质量非常差。

　　4、睡眠感知障碍：患者很容易出现睡眠感知障碍，即缺乏对睡眠的真实感。比如说家人认为睡得非常好，但是患者却认为自己根本没睡着。

　　相信大家通过了上面的专家的详细的分析，心中对于失眠的认识应该是非常的明白的了，知道了患上了失眠会出现的症状有什么了，下面是我院的专家联系电话，欢迎有需要的患者拨打进行咨询。

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